上海将面向2500万市民编写“体重管理”健康科普手册 倡导健康生活方式

今年，上海将面向2500万市民编写“体重管理”健康科普手册，倡导全民健康生活方式，切实降低心脑血管疾病和糖尿病等慢性病的发生率。这一举措是上海持续推进健康城市建设的重要一环，旨在通过科学、实用的健康知识普及，帮助市民更好地管理体重，提升整体健康水平。

自2008年起，上海便开始向市民免费发放健康知识读本及实用健康工具，同时利用多种形式和渠道开展各类健康科普活动。这些努力取得了显著成效，市民健康素养水平达到42.09%，实现了17年“连升”，市民主要健康指标保持在世界发达国家和地区的领先水平。此次“体重管理”健康科普手册的推出，将进一步巩固和提升上海市民的健康素养。

上海市民“体重管理”健康科普手册将从饮食控制、运动促进、规律作息和必要医学干预手段等多个维度，组织全市临床、营养、公共卫生和运动健康专家编写。手册内容不仅科学严谨，还注重实用性和可操作性，力求为市民提供切实可行的体重管理方案。值得一提的是，手册将积极运用AI技术，通过智能化的方式提升体重管理的成效，例如通过数据分析为市民提供个性化的健康建议。

手册将以多种形式推广传播，包括印发数十万本纸质读本，以及通过电子书、有声书和视频等全媒体形式进行广泛传播。这种多元化的传播方式不仅能够覆盖更多市民，还能满足不同人群的阅读习惯和需求。此外，手册的内容不仅惠及上海市民，还将辐射至长三角地区乃至全国各地，为更广泛的人群提供健康指导。

据了解，上海市民“体重管理”健康科普手册的编写工作将由中国工程院院士、国家基层糖尿病防治管理办公室主任、上海市第六人民医院贾伟平教授和复旦大学上海医学院副院长、上海预防医学会会长吴凡教授牵头。两位专家在慢性病防治和公共卫生领域具有深厚的学术背景和丰富的实践经验，他们的参与将确保手册内容的科学性和权威性。

上海市爱卫办副主任、市卫健委健康促进处处长王彤表示：“要把更多体重管理的知识和方法交给市民，帮助市民树立主动健康的理念，知行合一，坚持养成健康习惯，持续提升健康素养，为健康上海夯实民众基础。”这一表态体现了上海市政府对市民健康的高度重视，也展现了通过科普教育推动健康城市建设的决心。

“体重管理”健康科普手册的推出，不仅是上海健康城市建设的重要举措，也是推动全民健康生活方式的具体实践。通过科学的健康知识普及和实用的管理方法推广，上海将进一步降低慢性病的发生率，提升市民的生活质量和健康水平。未来，随着手册的广泛传播和应用，上海市民的健康素养将得到进一步提升，为健康上海建设奠定更加坚实的基础。