芒果的功效与作用和药用的价值

芒果的功效与作用和药用的价值，芒果是很好的热带水果，非常受欢迎哦，喜欢吃芒果吗？但是你的皮肤是不是很容易过敏的呢？如果很容易过敏建议你不要多吃芒果哦，对身体不好的，很容易引起过敏的，让你的皮肤痒痒的受不了呢，喜欢吃水果要适当的吃一些就行了，吃很多很多的也没好处呢。

芒果营养价值极高的水果，含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。维生素A含量高达3.8%，据中医食疗性味分析，芒果属於性平味甘丶解渴生津的果品。

(1)芒果有益胃丶止呕丶止晕的功效，对於眩晕症丶梅尼埃综合征丶高血压晕眩丶恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。

(2)芒果能降低胆固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益於视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。

(3)芒果有祛疾止咳的功效，对咳嗽丶痰多丶气喘等症有辅助食疗作用。

(4)芒果的果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间变短，因此对防治结肠癌很有裨益。

(5)含有胡萝卜素，能益眼丶润泽皮肤。

芒果的功效与作用和药用的价值，有营养就是很有好处呢，很喜欢吃芒果的，不知道大家喜欢吗？芒果就是一种食物也是好的药物呢。