长期喝普洱茶是不是会危害身体健康呢？

普洱茶是云南的一种特产，之差的工艺不同于其他的茶叶，他的制茶工艺是十分讲究的，所一说普洱茶在各种茶类来说都是一种十分珍贵的茶类，所以普洱茶的价格比较高，被人们当做非常高档的礼品，所以大家在挑选普洱茶的时候一定要真正鉴别好的茶的品质然后再买，很多奸诈的商贩经常会用类似的茶来充当普洱茶，往往会欺骗一些对茶叶知识不太了解的人。很多人喜欢长期喝茶，但是长期喝普洱茶会不对人体有很么危害吗？下面大家一起来了解一下。

     云南普洱茶传统加工制作技艺分为生茶制作技艺和熟茶制作技艺。普洱茶功效非常之多，那普洱茶喝多有害吗?普洱茶喝多了对身体有什么坏处呢?

　　普洱茶性温，理论上喝多了不会对身体造成什么伤害，但凡事要有个度，也不能多喝的，一天顶多喝2-3杯就可以了，喝多也对胃有刺激，影响消化系统;还有晚上最好不要喝普洱茶，因为晚上喝茶的话会使人兴奋，从而影响人体正常休息，还有容易上火的人要少喝，女性月经期和怀孕期不要喝。

　　法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验，并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比，普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。普洱茶，相对血管软化效果好，对促进肠道循环排毒效果差一些。普洱茶，相对对血管软化效果好。

　　美容普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。

看了上面的内容大家知道了关于普洱茶的一些知识是不是了解了很多呢？长期喝普洱茶是有这么多好的功效的，那么大家何不尝试一下呢？