几乎人人都知道普洱茶能减肥 可谁知道是为什么呢

一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化;

二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪。

三是普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。