鸡蛋汤的营养价值 丰富营养味道最好

时间:2023-05-07 出处:都市发展网 作者:赵明

鸡蛋汤的营养价值 丰富营养味道最好
 
[特点]营养丰富,好喝开胃
 
[简单介绍]安阳的鸡蛋汤有一特点就是用料丰富,也可就地取材,根据不同的材料制作不同口感的汤!便主要少不了的就是:鸡蛋、银耳、花生豆、豆腐干(过油锅的豆腐)、木耳、香菜、葱花、红薯粉、香油。
 
[材料]除上述材料外再准备:西红柿、豆芽、府竹、蒜苔、蘑菇.......(只要是自己喜欢的都可以拿过来,要注意不要食物中毒:有些食材是不能同锅的)
 
[做法]
 
1.烧水:将少许花生豆放入冷水中,直至煮熟;
 
2.勾芡:少许淀粉放入碗中,中、加水打糊;然后倒入锅内;
 
3.将泡好的木耳、银耳、豆腐干、豆芽、蘑菇等等准备好的材料放入锅内。注:要据所有菜是否容易熟的先后顺序来添加。
 
4.将各种调料加入。
 
5.关火,换锅。
 
6.锅热无水后,加植物油少许。