常吃樱桃可以去火消炎阵痛，不吃樱桃，不知道樱桃的好处，这是一种个头小小的水果，富含丰富的营养还有铁元素，樱桃还是一种中药，有调中补气、祛风湿等功能。一些咽喉炎症，比如刚刚发病的炎症，吃一些樱桃可以快速治疗，去火消炎的功效。 风湿引起的瘫痪或 查看详情
菠菜是一种营养及其丰富是蔬菜，含有锌56～68毫克/公斤(干重)，叶酸1.22微克/克，氨基酸和叶黄素、-胡萝卜素、新--胡萝卜素B、新--胡萝卜。 常吃菠菜对身体有很多好处，菠菜强身健体的功效非常强。 将菠菜400克洗干净，切成3厘米长的段；干虾皮10克，用温水 查看详情
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