红烧草鱼怎么做好吃 烹饪方法

时间:2023-05-07 出处:都市发展网 作者:媛媛

红烧草鱼怎么做好吃,烹饪方法。

主料:草鱼750克 猪肉(肥瘦)400克

辅料:虾米25克 香菇(干)8克 荸荠150克 淀粉(蚕豆)30克

调料:姜15克 小葱20克 盐5克 味精5克 老抽10克 香油3克 黄酒15克 胡椒粉1克 植物油50克

烹饪方法

1. 将草鱼去鳞,从鱼肚正中开膛,去掉内脏、腮,洗净血水,吊干水分;

2. 吊干水分后斩断鱼头颈部的脊骨,剥离出整条鱼皮,连头带尾完整,不要弄破;

3. 把脱出的无皮鱼起出肉,剁成鱼茸;

4. 鱼茸内加精盐、味精、清水100毫升拌挞成鱼胶;

5. 猪肉取300克剁烂;

6. 荸荠去皮洗净,剁成碎粒;

7. 虾米、葱白、去蒂洗净的香菇5克切成细末,加入鱼胶搅拌成馅料;

8. 余下的猪肉、葱白、香菇分别切成丝待用;

9. 将鱼皮摊开在盘中,在皮内拍上干淀粉后,把肉馅酿入复制成整条鱼形,外皮粘上干淀粉;

10. 中火烧热炒锅,下油烧至微沸,放入酿鱼,炸至金黄色捞起,沥去油;

11. 余油倒出,再下油,投入肉丝、菇丝、葱丝爆香,烹入黄酒,加精盐、味精、酱油和汤(或水)300毫升,随后将炸酿鱼放入锅中焖10分钟,取出鱼盛在碟中;

12. 将锅中丝料和原汁用湿淀粉勾芡,加胡椒粉、香油和油推匀,淋在鱼身上便成。红烧酿草鱼制作提示因有过油炸制过程,需准备植物油1500克,实耗60克。健康提示此菜为秋冬佳品。