胸闷心慌是怎么回事

每个人的心跳都是有规律的，心跳如果失去原有的规律，人就会感觉到不舒服，这也就是我们常说的“心慌”。心慌可以是疾病的前兆，也可能是正常生理反应。那么心慌是怎么回事呢？心慌会不会引发心脏病呢？现在的上班族面对每天高负荷的工作压力，大部分人都有心慌气短，胸闷，总想深呼吸的感觉。心慌还会引起情绪紧张，或生气发脾气的时候全身无力，手有时候会莫名地颤抖，偶尔会有饥饿感。今天小编就来帮大家分析一下心慌是怎么回事？

    心慌是怎么回事

    心慌指的是通常说的心悸，是一种人们主观感觉上对心脏跳动不规律的不适感觉。那么到底心慌是怎么回事呢？心慌是如何形成的呢？其实心慌形成的原因非常多，可能由于心脏活动的频率、节律的改变而形成，也可能在心脏活动完全正常的情况下产生，这种情况是因为大家对自己心脏活动特别敏感而导致的。一般健康的人在剧烈运动、精神高度紧张或者极度兴奋的时候才会感觉到心慌，这三种情况下的心慌属于正常，是人体神经系统在紧绷后的正常现象，不过除了以上几种外，在患病的情况下，如心率病变或者有过早搏动时，亦或者心脏神经官能症或过度焦虑抑郁的时候，人们也都会有心慌的感觉。

    心慌的常见原因

    1、贫血可以引起头晕、心慌、心脏跳动过快等症状，不过一般不会引起胸闷。

    2、低血压也可以引起心慌的发生，当血压处于60/90左右的时候，由于心脏供血不足，也会出现心慌胸闷的现象。

    3、最常见的引起心慌的原因就是低血糖，也就是大家经常说的饿得发慌，当体内糖分不足的时候，心脏也会发生跳动过快或者过慢。

    心慌是怎么回事我们已经分析完了，那么如何预防心慌的发生呢？一是天气变化较大的时候加减衣物。二是当身体发生病变的时候按时服药。三是加强自身锻炼，保持适当的运动量，增加身体的免疫力和抵抗力。除此之外，冠心病的患者还应该采用综合治疗，也就是中医西医双管齐下，两者都不应排斥，这样对治疗心慌最为有效。