鸡蛋饼更有养胃的价值 吃鸡蛋饼的好处

鸡蛋饼更有养胃的价值 吃鸡蛋饼的好处

材料：橙子1个 鸡蛋3枚 牛奶少许 青豆少许

　　调料：糖4小勺 盐少许  鸡精少许 淀粉适量

　　1）橙子去皮切成小丁，泡在牛奶里；

　　2）鸡蛋打入碗中；

　　3）打散鸡蛋，加入糖、盐、鸡精、淀粉打匀；

　　4）拌入鲜橙丁和青豆，拌匀；

　　5）平底锅加少许油，倒入蛋液，小火煎熟即可；