登高+指导+互动！黄山创新“三位一体”模式，让重阳登高“科学”起来

近日，2025年黄山市“九九重阳”全民健身主题活动在屯溪区黎阳镇鬲山景区举办。全市200余名中老年健身爱好者参与生态步道健行，通过科学健身方式诠释“乐享晚年”的现代养老理念，赋予重阳传统习俗以时代内涵。

活动由黄山市体育局主办，市老年体协、屯溪区文旅体局联合承办，并获安徽省老年体协支持。活动创新融合“登山健身+科学指导+社交互动”，既传承了重阳文化，也回应了老年人对健康生活与社会参与的需求。

现场设有科学健身指导区，专业教练教授太极拳、手杖操等适老项目，帮助老年人提升锻炼科学性;健康服务台提供运动咨询，引导安全参与。活动还融入志愿服务与环保实践，促进“老有所健、老有所乐”氛围的形成，为构建老年友好型社会提供了基层实践范例。