日照绿茶的保健功效及泡法步骤

日照绿茶是绿茶的一种，因而也含有很多的营养成分，具有很高的保健功效，但是又具有一些它自己独特的品质特点，比如它具有很好的耐泡效果，还具有特殊的香气，所以更加深受大家的喜爱，下面就为大家介绍一下它的保健功效及独特的泡法步骤。
日照绿茶有很好的耐冲泡效果，早上冲泡，晚上茶香、口感如新，适合一天的饮用；茶多酚高于其他茶叶，利尿效果非常好，解暑效果明显。日照绿茶具有特殊的香气，对中枢神经的疲劳有很好的缓解作用，其生津指数远远高于其他饮品，有很好的润喉效果，喝完以后，连续背书、朗读、说话一小时都不会感到喉咙有干燥感。
经科学分析和实验室实验证明，日照绿茶含有较高的氨基酸，维生素矿物质，茶多酚和生物碱，由多种营养和药效成分，具有清心明目，杀菌消炎降脂和消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病等功效。健康专家建议，电脑一族至少每天喝三杯绿茶，因为绿茶有抗辐射的作用，能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分，可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合一起排出体外。所以说日照绿茶既是一种天然有机饮品，又有很好的保健功能。
下面就是日照绿茶的泡法步骤：
一、器具：簿瓷壶一把，公道杯一只，浅口小杯五只。 
二、选茶：清明前、谷雨前绿茶最为适宜。
三、冲泡步骤：
1、将沸水注入茶壶、公道杯。
2、将公道杯内的沸水注入小瓷杯内，再将沸水注入公道杯，降温备用。
3、倒掉瓷壶内的沸水，置茶入壶。
4、第一泡茶，将公道杯的温水注入壶内至满；倒掉小瓷杯内的温杯水，将沸水注入公道杯降温备用。
5、提壶出茶，均匀分置于五小杯内，请客品茶。6、第二泡茶将公道杯的温水注入壶内续水，收取客人饮用杯，加水、温杯、倒掉、然后提壶出茶，均匀分置于五小杯内，请客品茶。
四、投茶量：瓷壶容量的1/5，多、少、浓、淡，可按客人喜好而增减。
五、水温、沸水温至80度至85度。
六、浸泡时间，第一泡一分钟，第二泡一分半钟（绿茶一般冲两泡）。
　　以上内容就是对日照绿茶的保健功效和泡法步骤的详细介绍，从上面的内容中可以看出它具有独特的耐泡效果和独特的香气，所以它的泡法也就比较独特了，只有掌握了这种独特的泡法才能泡出不一样的日照绿茶。