小米粥的功效与作用真是好的不得了

2、忌生冷瓜果

此病多数是由于为脾胃素虚、肾阳衰弱等因素引起的。如果多吃生冷食物、寒性瓜果，如各种冷饮梨、西瓜、橘、柑、香蕉、西红柿等，会进一步损伤脾肾阳气，使脾胃运动无力，寒湿内停，同时这些食品本身性质滑利，会加重腹泻腹痛。

3、少吃产气食物

结肠炎容易反复发作，因而结肠内壁的弹性降低，如果多吃的大豆、豆制品、炒蚕豆、白薯等胀气食物，则可能会导致肠内气体充盈而发生急性肠扩张或溃疡穿孔等并发症。

4、注重精神因素

不良的精神刺激，可使迷走神经过度兴奋，刺激肠蠕动增强，肠液分泌过剩，使肠黏屏障的保护性能下降而造成肠黏膜化脓和出血，形成溃疡性结肠黏膜炎。

5、食物应以易消化宜

少渣食物可以减少肠蠕动，使腹泻得以缓解，可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等。含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃。由于慢性结肠炎的病程长，经常反复发作，所以要给予高蛋白、高热量的饮食以补充体力、滋养身体。