警惕！这些食物对3岁内宝宝很危险，花生、果冻位列其中

宝宝天生充满好奇心，随着他们一天天长大，爬行、走路、奔跑……家中的每一个角落都可能成为探索的对象。许多父母已经细心地将电源、尖锐物品、热水等常见安全隐患保护起来，却容易忽略饮食中潜藏的危险。那么，哪些食物对宝宝来说尤其需要警惕呢?

1. 花生及整粒坚果

花生常被称为婴幼儿窒息风险的“头号危险食物”。由于质地坚硬且表面光滑，宝宝往往咀嚼不充分，很容易误吸入气管，引发窒息危险。因此，不建议给3岁以下的婴幼儿直接食用带皮花生、花生米、日本豆等整粒坚果制品。

2. 果冻

市面上的果冻口味多样、外形可爱，深受孩子喜爱。但其质地光滑、富有弹性，幼儿在吸食时极易滑入喉咙，堵塞气道，且营养成分有限。对于3岁以下的宝宝，最好不要给予食用。

除了上述两类，其他如果核、硬糖、葡萄、生胡萝卜块等小块、坚硬或光滑的食物也需谨慎处理，建议切碎、捣烂或在成人看护下小口食用。

在宝宝成长的每一步中，细心与预防至关重要。从环境安全到饮食细节，多一份留意，宝宝就多一份平安。